Astuces : Comment Préparer 3 repas par jour à moins de 200 euros/mois?

Vivre avec un budget d'étudiant peut être un défi, surtout quand il s'agit de nourriture. Heureusement, avec un peu de planification et de créativité, vous pouvez préparer trois repas par jour sans dépenser une fortune. Voici comment faire :

1- Planifiez vos repas

Planifier vos repas à l'avance vous permet d'économiser de l'argent en évitant les achats impulsifs et le gaspillage de nourriture. Essayez de faire une liste de courses pour toute la semaine, en tenant compte des ingrédients que vous pouvez utiliser dans plusieurs repas.

2- Cuisinez à la maison

Manger à l'extérieur peut être pratique, mais cela peut aussi être coûteux. Préparer vos repas à la maison est généralement moins cher et plus sain. En outre, vous pouvez faire des portions supplémentaires pour les repas

3- Optez pour des aliments bon marché et nutritifs

Il existe de nombreux aliments qui sont à la fois bon marché et nutritifs. Les lentilles, les haricots, le riz, les pommes de terre et les œufs sont tous des options économiques qui peuvent être utilisées dans une variété de repas.

4- Utilisez les restes

Ne jetez pas les restes ! Ils peuvent souvent être réutilisés dans un autre repas. Par exemple, vous pouvez utiliser les restes de poulet pour faire une salade pour le déjeuner du lendemain.

5- Profitez des offres et des promotions

Gardez un œil sur les offres spéciales et les promotions dans votre supermarché local. Vous pouvez souvent trouver de bonnes affaires qui vous permettront d'économiser de l'argent sur vos courses.

Avec ces conseils, vous devriez être en mesure de préparer trois repas par jour pour moins de 200 euros par mois. Rappelez-vous, l'essentiel est de planifier, d'être créatif et de profiter de la cuisine à la maison. Bon appétit !